Afin de préparer au mieux votre moment détente :
- Pour un massage d’1h, prévoyez 1h30 de rendez-vous.
- Pour un massage d’1h30, prévoyez 2h de rendez-vous.
En effet, le temps de massage sera bien celui que vous avez choisi. Ajoutez à ça un temps d’accueil avant le massage. Nous prendrons le temps de discuter pour que vous m’expliquiez vos besoins, vos attentes. Mais également, prévoyez un temps après le massage, afin de vous offrir un temps de transition tout en douceur pour un retour tranquille à votre vie quotidienne.
Si vous avez choisi un massage à l’huile (ayurvédique ou californien ou massage femme enceinte) :
- Le massage s’effectue sur une table de massage, chauffée. Sauf pour le massage Femme enceinte, qui se fait au sol, sur le futon.
- Vous êtes en sous vêtements. Avec un jeu de draps, je fais en sorte de respecter votre intimité et votre pudeur.
- Vous aurez certainement de l’huile dans les cheveux car les massages comportent des mouvements crâniens.
Si vous avez choisi un massage habillé (relaxation coréenne):
- Le massage s’effectue sur un futon au sol
- Je vous invite à choisir des vêtements souples dans lesquels vous vous sentez à l’aise. Les massages apportent de la détente et baissent la température corporelle, je vous invite donc à vous habiller avec un t-shirt à manche longue, un jogging ou legging et des chaussettes.